针对健身需求:
*增肌期*:Nutrimeal 可搭配蛋白粉,作为练后餐补充碳水与纤维。
*减脂期*:晨起服用 D'tox 促进排水肿,训练前用 Nutrimeal 提供饱腹感。
*耐力训练*:添加坚果或香蕉至 Nutrimeal,提升能量密度。